TENIS

Concentración y Pensamiento táctico.
¡Y también diversión entre amigos!

En Pehuenes nos tomamos el deporte muy en serio. Pero también nos relajamos y compartimos gratos momentos jugando al tenis con amigos. De cualquiera de las dos maneras, lo importante es que vos y tu familia vengan a disfrutar este deporte fascinante en nuestras canchas cerradas de polvo de ladrillo.

¿Alguna vez comenzaste una rutina de ejercicios para luego perder interés después de un par de semanas o meses? No te preocupes, a muchos de nosotros nos ha sucedido algo similar. El secreto de la constancia en un deporte está en elegir una actividad que realmente disfrutes. En Pehuenes te ofrecemos varias, y entre ellas una de las más divertidas y saludables es jugar al Tenis.

Beneficios:

  • Se mejora la capacidad cardiovascular quemándose grasas y dando mayor energía.
  • Se refuerza el poder muscular y se mejoran los reflejos al reaccionar rápidamente para llegar a la pelota.
  • Se aumenta la velocidad en lo referido a carreras cortas en todas las direcciones posibles.
  • Las piernas mejoran su fuerza debido a la gran cantidad existente de arranques y frenadas.
  • No sólo se mejora la coordinación general, porque uno debe ajustarse hacia donde vaya la pelota, sino que también se mejora la agilidad debido a que hay que cambiar de posición de manera muy rápida.
  • Hay un control de los músculos grandes y pequeños del cuerpo ya que, en el caso de los primeros, se ejercita el swing y, en el caso de los segundos, se requieren firmeza corporal.
  • Mejora tu relación fisico-mente.

¡Match Point!


+ INFO

  • Tenis KIDS (3 y 4 años):
  • Lunes 18 hs.
  • Mini Tenis (5 y 6 años):
  • Lunes 17 hs.
  • Nivel Inicial:
  • Lunes y Miércoles 17 hs.
  • Nivel Intermedio:
  • Lunes y Miércoles 18 hs.
  • Nivel Avanzado:
  • Lunes y Miércoles 19 hs.
  • Escuela de Tenis para Adultos:
  • Horarios: consultar en administración.
  • Tener en cuenta:
    Actividad arancelada.

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